Différentes approches
Que ce soit en consultation ou en stage plus technique ou créatif, mon but est de vous aider ou d'aider votre enfant à trouver son équilibre tant d'un point de vue scolaire que personnel, certains apports seront plus concrets que d'autres comme l'apprentissage des cartes mentales, ou apprendre à mieux s'organiser. Mieux appréhender ses relations avec autrui et ses émotions feront aussi partie intégrante de mon approche.
CONSULTATION :
Tarif : 60 euros , durée : 1 h
Nous discutons ensemble et établissons des objectifs concrets et réalisables, qui vous permettront à vous ou à votre enfant d'évoluer et de progresser.
Séance d'art plastique et de pleine conscience :
Tarif : 30 euros les 2 heures
En petit groupe de 5-6 enfants ou ados
Des exercices de respiration ou de médiation pour commencer et se mettre en condition.
Du scrapbooking, du Zentange*, de la cuisine, un éveil à des comportements éco-responsables, des jeux pour apprendre à lutter contre le harcèlement... Afin de développer la concentration, remonter l'estime de soi, dans une ambiance zen et décontractée...
Goûter inclus.
Cartes mentales et sketchnoting :
Stage de 3 heures, en petit groupe
60 euros
Utilisation de Xmind pour créer des cartes mentales informatisées
Apprentissage du Sketchnoting
Prendre du temps pour soi
Adultes, 30 euros les 2 heures, en petit groupe de 5
Relaxation, Respiration guidée, Zentange, Scrapbooking, partage...
Thé et collation offerte
