LA PSYCHOPÉDAGOGIE POSITIVE
C'est quoi ?
Pédagogie Positive
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La pédagogie positive est une pédagogie qui met au centre
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la bienveillance, l'encouragement et le respect de l'intégrité de l'enfant.
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C'est une réflexion éducative de chercheurs en quête d’une pédagogie plus adaptée au développement de l’enfant.
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Elle s'appuie sur les PILIERS suivants :
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Prise en compte de l'élève dans sa GLOBALITE : cognitive, émotionnelle, relationnelle et corporelle
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Pédagogie DOUCE
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Cadre BIENVEILLANT et STRUCTURANT
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ENCOURAGEMENT
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CONFIANCE en soi / ESTIME de soi
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EPANOUISSEMENT
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Respect du RYTHME propre à chaque enfant
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Mise en place d'OBJECTIFS ATTEIGNABLES
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VALORISATION DE L'ERREUR, qui est vue comme une source d'apprentissage, sans stigmatisation
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L'ACTION : je fais > si je me trompe > j'apprends de mon erreur > je recommence > je réussis > je continue > je développe mon goût de l'effort > je prends confiance en moi (spirale positive)
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Prise en compte et RECOMPENSE DE L'EFFORT et non du résultat
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Méthode des PETITS PAS : valorisation de TOUS les progrès car un "petit" progrès EST un progrès et fait progresser
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PAS DE COMPARAISON avec les autres : je suis trop...., pas assez...., moins que.... etc...
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Les parents doivent aussi faire attention à ne pas comparer leurs enfants entre eux et aux autres...
" il est trop sensible, il va se faire manger tout cru" "il fait du cinéma, il ne prend pas assez sur lui...."
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Accompagner, Expliquer plutôt que d'imposer, de soumettre... un enfant n'est pas un petit animal qu'on doit dresser en imposant ses règles....
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Psychologie Positive
C'est l'étude du fonctionnement optimal de l'individu et de ce qui contribue à son bien être.
Son objectif est de développer l’épanouissement et l’accomplissement de soi.
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Discipline à part entière de la psychologie, elle est fondée en 1998 par le professeur américain et chercheur en psychologie Martin Seligman.
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Son but : déterminer ce qui rend une personne heureuse et épanouie, en cherchant à identifier et à développer les ressources de l'individu, déjà présentes en lui,
plutôt que de s’intéresser à ce qui ne va pas .
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C'est une APPROCHE CENTREE SOLUTION.
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Mais comment ?
Grâce :
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A la prise de conscience de ses FORCES
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A la BIENVEILLANCE et l'AUTO-BIENVEILLANCE
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A l'EMPATHIE et l'AUTO-EMPATHIE
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A la pratique de la PLEINE CONSCIENCE
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A la recherche des EMOTIONS POSITIVES
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A la PENSEE POSITIVE
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A l'ACCUEIL DES EMOTIONS sans jugement
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A la RESILIENCE
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A la GRATITUDE
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A la CELEBRATION DES REUSSITES
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Quelles sont les origines de ce concept ?
Martin Seligman est considéré comme le pionnier de la psychologie positive. Mais le concept s’est fortement inspiré de la célèbre pyramide des besoins d’Abraham Maslow, qui se décompose en 5 étapes :
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L’assouvissement de nos besoins physiologiques : la faim, la soif, le sommeil…
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Notre besoin de nous sentir en sécurité dans un environnement sain et équilibré
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Nos besoins d’amour et d’appartenance, apportés par notre entourage familial, professionnel et social
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Notre besoin de nous sentir estimés et reconnus par nos pairs
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Et enfin, le besoin d’accomplissement de soi, qui nous permet de nous sentir totalement épanouis dans notre vie.
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Martin Seligman et d’autres spécialistes ont repris et approfondi ces concepts pour créer la psychologie positive avec un seul but :
apprendre aux individus à être plus heureux. .
